（通訊員：舒藝璠 攝影：舒藝璠）12月12日下午，由黨(dang) 委教師工作部、大學生心理健康教育中心、教職工心理健康服務中心主辦，動科動醫學院主承辦，公共管理學院、外國語學院聯合承辦的第178期“獅山心旅”講壇在學生綜合服務樓431團體(ti) 輔導室順利開展。武漢理工大學心理健康教育中心副主任孫燈勇教授受邀擔任本次“獅山心旅”講壇嘉賓，為(wei) 我校教師帶來主題為(wei) “與(yu) 青春期孩子的相處之道——有效溝通技巧”的講座。

首先，孫燈勇教授以自己孩子的成長經曆為(wei) 引，生動列舉(ju) 了父母與(yu) 青春期孩子相處中常見的困惑與(yu) 挑戰。他指出，麵對孩子成長過程中出現的多元價(jia) 值觀和個(ge) 性差異，父母應學會(hui) 與(yu) 孩子相互理解，這是有效溝通的核心。

孫教授強調，溝通的前提是“放手”。“當青春期孩子遇到更年期父母，一個(ge) 在不斷強壯，一個(ge) 在不斷衰退”。他認為(wei) ，父母的控製往往源於(yu) 自身內(nei) 心的不安，這種控製滿足的是父母的需要而非孩子成長的需要。家長應適時放手，不要用自己的思想禁錮或操縱孩子，讓孩子充分發揮好奇心與(yu) 探索欲，以充分發掘孩子潛力，促進家庭和諧。

此外，孫教授還強調了健康親(qin) 子關(guan) 係的重要性，親(qin) 子關(guan) 係是人際關(guan) 係與(yu) 親(qin) 密關(guan) 係的基礎，不良的親(qin) 子溝通不僅(jin) 會(hui) 造成孩子的心理創傷(shang) ，還易導致其未來在人際關(guan) 係中出現問題。同時，孫教授也提醒家長避免形成“家庭三角”的關(guan) 係結構，為(wei) 孩子的健康成長營造良好的家庭氛圍。

最後，孫教授分享了許多與(yu) 青春期孩子溝通的實用小技巧。一是降低孩子的防禦心理，孩子在情緒平靜時認知能力較強，解決(jue) 親(qin) 子衝(chong) 突時，家長應優(you) 先平複情緒，待情緒緩和後再討論問題。二是注重傾(qing) 聽，家長傾(qing) 聽時應避免先入為(wei) 主，不分析、不建議、不批評，通過傾(qing) 聽、重述、共情、開放式提問等方式與(yu) 孩子建立心理鏈接，尋求合作。三是對孩子保持希望，父母應善於(yu) 發現“例外”，尋找問題的薄弱點或停頓點，並由此入手逐步解決(jue) 問題。

講座結束後，不少教師與(yu) 孫燈勇教授展開熱烈交流，進一步探討青春期溝通的具體(ti) 實踐方法。通過本次活動，教師們(men) 充分認識了與(yu) 青春期孩子正確進行溝通的重要性，掌握了許多有效溝通的實用技巧，為(wei) 構建和諧家庭關(guan) 係與(yu) 促進師生互動融洽奠定了堅實基礎。

審核人：章佳文